飲み続けることのできる青汁


青汁を飲もうと検討している人は、野菜の摂取量が少ないのが気になったり、栄養不足が気になっている人が多いです。


1日の成人が取るべき野菜の摂取量は350gと言われますが、これを実際に摂れている人がどれだけいらっしゃるのでしょう。


スムージーなど、自分で作る青汁は美味しいものですが、それなりに手間と費用がかかり、なかなか続けることが難しいものです。


食物繊維やビタミン、ミネラルなどがバランスよく含まれるように野菜を選び、飲みやすいようにフルーツを加え、作ったものは栄養満点で美味しく、そのデトックス効果も十分期待できます。


しかし、野菜の値段も安定せず、特に国内産の野菜をバランス良く揃えるには費用もかかりますし、下処理や後片付けを毎日続けるのは、やはり大変です。


その点、通販で買える粉状の青汁や、液状の青汁は価格的にも、手軽さを考えてもおすすめできますし、人気のある健康飲料であると言えます。


青汁のコストパーフォマンスも大事なポイント


毎日、飲み続けたい青汁ですから、コストパーフォマンスは大切です。


一日に最低1杯の青汁を飲みますから、そのコストは高くても缶コーヒー1杯分ぐらいで抑えたいもの。量を飲むなら100円を切って欲しいところです。


青汁のような健康食品の多くは、その効果が短期間で実感できるものではなく、摂り続けてこそ効果がでるものですからね。


だからといって、安かろう悪かろうでは、本末転倒。

ひょっとすると、安い青汁を買って、少しだけ飲んであとはそのままという例もあるかもしれません。


原料や成分にこだわった上で、価格を検討したいところです。


青汁の種類は、ドラッグストアやコンビニで売られているものから、ショッピングサイトなどで売られているもの、専門サイトで売られているものと多種多様でどれを選んだらよいかわからなくなるものです。


購入の仕方も、公式サイトから購入すると、お試しで少量を買うことができたり、定期購入するとお得に買えることも多いです。


ここでは、お試しで安く始めれるということより、長期(最低3ヶ月以上)続けることを前提に、 定期購入下場合の1杯分の価格が100円前後で、材料となる葉物が国内産のであものを選んでみました。


参考になれば幸いです。

 

1位
エバーライフ 飲みごたえ野菜青汁
価格

通常3,240円円(税込・送料無料)
⇒定期コース2,910円(税込・送料無料)

(1杯当たり) 97円
内容量 30包入り(約1ヵ月分)
材料
大麦若葉末、クマザサ末、ケール末、他

バランス30選 『飲みごたえ野菜青汁』
合計30品目の新鮮野菜と健康食材を厳選配合してあります。

原材料名 大麦若葉末、還元麦芽糖、難消化性デキストリン、きな粉、米粉、黒糖、抹茶、澱粉、玄米粉、ニガウリ末、ゴマ末、ニンジン末、カボチャ末、ゴボウ末、コマツナ末、ホウレンソウ末、キャベツ末、ショウガ末、ダイコン末、サツマイモ末、サトイモ末、ヤマイモ末、ムラサキイモ末、タマネギ末、レンコン末、シイタケ末、トウモロコシ末、熊笹末、ローヤルゼリー、ケール末、セロリ末、アオサ末、ノリ末、ワカメ末、コンブエキス末、サバ節末、ムロアジ節末、カツオ節末、煮干イワシ末、V.C、ヒアルロン酸、V.B6、V.B1、V.B2

30品目の素材は全て国産で、栄養豊富なまま、丸ごと粉砕製法で製造しています。

健康への想いを込めた青汁です。

さらに、ヒアルロン酸、ローヤルゼリーなど美容にうれしい成分も配合

2包で350g分の野菜の栄養素が補えます

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飲みごたえ野菜青汁

2位
純藍株式会社 【藍の青汁】 藍の青汁
価格 毎月お届けコース 通常3,300円(税別・送料無料)
⇒初回限定 1800円(税別・送料無料)
次回から2,970円(税別)
(1杯当たり) 初回60円、次月から99円
内容量 30包入り(約1ヵ月分)
材料
藍、有機大麦若葉、有機桑の葉、自生クマザサ、乳糖、果糖、オリゴ糖

その味!濃くて美味しい青汁です。

その秘密は、甘味料を多く使用している飲みやすだけの青汁ではなく 徹底的にこだわった原料!
1.大分県産有機大麦若葉
2.京都産有機桑の葉
3.北海道産自生クマザサ
4.自社栽培の藍

さらにほのかな甘味の部分にはオリゴ糖を使用 野菜不足を補うだけでなく、
便秘対策、便通改善に効果的な青汁です。

 また、藍は食物繊維とポリフェノールが豊富ですので、
野菜不足で足りなくなるポリフェノールも補うことが出来ます。

その他、藍には【中性脂肪・コレステロール・消化器系への抗炎症力】等の効果が報告されています。

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藍の青汁
藍の青汁

3位
ミーロード 酵素青汁111選セサミンプラス 酵素青汁111選
価格

通常3,300円(税込・送料無料)
⇒とくとくコース初回限定 0円(送料500円)
次回から2,970円(税込・送料無料)

(1杯当たり) 初月約17円 次月から99円
内容量 60粒/約30日分
材料
モリンガ、ケール、スピルナ、長命草、明日葉

美容・健康・ダイエットサポートに「酵素青汁111選セサミンプラス」

一般的な青汁37杯分を凝縮した、超・高濃度青汁です。

地球上で最も栄養価が高いと言われる、奇跡の木「モリンガ」をはじめ、
酵素・明日葉・長命草など、計111種類の素材を厳選配合。

ダイエットサポートはもちろん、エイジングケア、頑固な便秘、気になるむくみ…
妊婦さんからシニア層まで、女性が抱えるお悩みに幅広くこたえてます。

普通の健康食品ではなく、 国が定める基準をクリアした『栄養機能食品』だから安全性も万全です。

粒状青汁サプリ【酵素青汁111選セサミンプラス】自信をもっておススメします。

いまなら とくとくコース初回30日分

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★今だけ! 30日分が500円★

酵素青汁(健康訴求)

4位
株式会社MHM 生青汁 生青汁
価格 通常購入3,600円(税抜)
定期購入3,000円(税別・送料無料)
(1杯当たり) 100円
内容量 30包/約30日分
材料
大麦若葉、ケール、明日葉、緑茶・ほうじ茶、糖

酒が大好きなあなたのために!
お酒によく合う♪【生青汁】

青汁は、どの商品も同じように思えますが、この『生青汁』は、
国産青葉の生きた酵素と、生きた乳酸菌をぎゅぎゅっと濃縮した、日本ではじめての青汁となっています。

粉末なのに『生』というのは、製造工程の秘密。

原材料にたっぷり含まれた酵素と乳酸菌を粉末状(仮死状態)にしているので、
手元で水と合わせられたとき初めてよみがえるのです。

初めての方はまずはサンプルを申し込んで試してみましょう。

お試し6包 500円(税抜、送料無料)

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お酒によく合う【生青汁】

生青汁

5位
hoconico
(ホコニコ)
ホコニコのこだわり酵素青汁 ホコニコのこだわり酵素青汁
価格 定期コース 通常4800円(税抜き)
初回限定 980円(税別)
(2回目以降 3200円(税抜き))
(1杯当たり) (初回約33円) 継続約107円 
内容量 30包入り(約1ヵ月分)
材料
主な原材料 大麦若葉粉末、明日葉粉末、桑の葉粉末、ケール粉末、穀物麹、植物発酵エキス末

ホコニコのこだわり酵素青汁は、大麦若葉をベースに、
明日葉、桑の葉、ケールという栄養満点の緑黄色野菜を
国内生産のものにこだわり、黄金比で加えてあります。

更に、139種類の植物発酵エキスと麹由来の生酵素を配合してありますので、
健康維持、脂肪燃焼にも効果的な酵素青汁として人気が高いです。

購入はすこやかコースの初回限定1箱30包みを980円(税別)
送料無料で申し込むと非常にお得です。


続けることが決まれば、そのまま定期的に月1箱ずつ3200円(定価:4800円、税別)で送ってもらえます。
 もし、続けられないということであれば、継続回数の縛りなく、いつでも解約、休止ができます。

ホコニコのこだわり酵素青汁の詳細はこちら

 

 

 

ベスト5には入りませんでしたが、1杯あたりの価格がほぼ変わりのないものと、

材料となる葉野菜が、ケールのみで単価が低いものがありますので、

番外として掲載します。

 

 番 外 1 
サントリーウェルネス サントリー 極の青汁 サントリー 極の青汁(きわみのあおじる)
価 格

定期3,240円(税抜)(送料無料)

(1杯当たり) 108円
内容量 30包(約約1か月分)
主な材料
大麦若葉末、マルチトール、フラクトオリゴ糖、ガラクトマンナン(食物繊維)、明日葉末、抹茶、煎茶、酵素処理ルチン
主な成分
1包(3.3g)あたりの成分
ケルセチン配糖体/18mg フラクトオリゴ糖/334mg 食物繊維/0.96g ビタミンC/4.09~14.3mg ビタミンE/0.04~0.36mg 
ビタミンK/5.15~70.6µg

極の青汁は大手飲料メーカーのサントリーが、通販限定で販売している青汁です。

土作りからこだわった熊本県阿蘇など国産の「大麦若葉」、大自然の底力がみなぎる鹿児島県屋久島など国産の「明日葉」と素材を原生しています。

大麦若葉は、栄養価が高くクセが少ないのです。さらに、加え煎茶と抹茶をプラスして、お茶のような飲みやすさと喉越しの良さからリピーターも多い人気の青汁です。

今まで青汁を飲んだことが無い人、飲んだことはあるけど苦手だという人にもおすすめの青汁です。。

サントリー 極の青汁(きわみのあおじる)

 番 外 2 
ファンケル 本搾り青汁ベーシック 】ファンケルの本搾り青汁ベーシック
価格

20本通常価格2046円(通常30本入り2911円)

⇒初回限定780円(税込み)で送料無料

(1杯当たり) 約39円 次回から約98円
内容量 20本(約20日分)
(通常30本:約1か月分)
材料
ケール(国内産)、水溶性食物繊維、でんぷん分解物、植物性ツイントース

本搾り青汁は無添加化粧品や健康食品などの取り扱いでおなじみのファンケルから販売されている青汁です。

一日の野菜摂取目標である120gを摂取することを目標に、足りない野菜量を補うことを目標として作られています。

そのため、ファンケルではケールの栽培法にもこだわり、愛媛県・鹿児島県・長野県の契約農家で科学農薬を使わず高品質のケールを育てています。

ケールが苦手という方にも摂っていただけるよう独自の栽培をし、マイルドテイスト製法製造方法という2種類の粉末加工を行うことで粉っぽさや青臭さを大幅に軽減しています。

だから、ファンケルの本搾り青汁は青臭さや苦味がなく、驚くほど飲みやすく美味しい青汁となっています。

商品に満足できない場合は「無期限」「返送料ファンケル負担」返品、交換をしてくれます。

まずは、通販限定本絞り青汁ベーシックお試し10本入りを申し込んでください。
いまならもう一袋、合わせて20本が、通常価格2046円のところ特別価格780円(税込み、送料無料)で試せます。

申し込みはこちら本搾り青汁ベーシック

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2位
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3位
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4位

飲みごたえ野菜青汁
5位
サントリー 極の青汁(きわみのあおじる)
サントリー 極の青汁(きわみのあおじる)
 

 

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